Ha koll på vad du har på tallriken
Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 3,1 g —
- Natrium 289 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 54 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 0,73 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,75 µg 31%
Mineraler
- Kalcium 58 mg 4%
- Järn 0,74 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Selen 3200 µg 5818%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 6,8 g | 15 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,4 g | 7,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 10 g | 22 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 14 g | 30 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 17 g | 37 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Frozen meal lasagne topper baked or microwaved227 kcal / 100 g
- Frozen meal spaghetti with bolognese sauce and beef mince122 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Lasagna with meat124 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince174 kcal / 100 g
- Färdig lasagne med nötköttenergi kontrollerad portion103 kcal / 100 g
- Lasagne beef mince meal mixture153 kcal / 100 g
- Pizza meat lovers premium221 kcal / 100 g
- Fettsnål köttlasagnemed sås, fettsnål, fryst färdigrätt101 kcal / 100 g
Frågor om Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,
Hur många kalorier innehåller 100 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
100 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, innehåller 130 kcal, med 6,8 g protein, 15 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
50 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, innehåller 65 kcal, med 3,4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
150 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, innehåller 195 kcal, med 10 g protein, 22 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
200 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, innehåller 260 kcal, med 14 g protein, 30 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved,?
250 g Frozen meal, lasagne with beef meat mince, baked or microwaved, innehåller 325 kcal, med 17 g protein, 37 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) H10016 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
