Ha koll på vad du har på tallriken

Frittata med ost eller naturell

Kalorier och näringsvärden

hemlagad

187

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.4 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	187	13 g	4 g	13 g
50 g	50 g	94	6,6 g	2 g	6,5 g
150 g	150 g	281	20 g	6 g	20 g
200 g	200 g	374	26 g	8 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	10 g	33 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Frittata med ost eller naturell?

100 g Frittata med ost eller naturell innehåller 187 kcal, med 13 g protein, 4 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Frittata med ost eller naturell?

50 g Frittata med ost eller naturell innehåller 94 kcal, med 6,6 g protein, 2 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Frittata med ost eller naturell?

150 g Frittata med ost eller naturell innehåller 281 kcal, med 20 g protein, 6 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Frittata med ost eller naturell?

200 g Frittata med ost eller naturell innehåller 374 kcal, med 26 g protein, 8 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Frittata med ost eller naturell?

250 g Frittata med ost eller naturell innehåller 468 kcal, med 33 g protein, 10 g kolhydrater och 33 g fett.

Källa: ausnut F004037 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat