Ha koll på vad du har på tallriken
Flocos de aveia
Kalorier och näringsvärden
366
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.62 g
Fett5,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 366 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 62 g 22%
- Fett 5,8 g 7%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 14 g | 62 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 31 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 20 g | 93 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 27 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 34 g | 154 g | 15 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Flocos de aveia
Hur många kalorier innehåller 100 g Flocos de aveia?
100 g Flocos de aveia innehåller 366 kcal, med 14 g protein, 62 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flocos de aveia?
50 g Flocos de aveia innehåller 183 kcal, med 6,8 g protein, 31 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flocos de aveia?
150 g Flocos de aveia innehåller 549 kcal, med 20 g protein, 93 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flocos de aveia?
200 g Flocos de aveia innehåller 732 kcal, med 27 g protein, 123 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flocos de aveia?
250 g Flocos de aveia innehåller 915 kcal, med 34 g protein, 154 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: portfir 444 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat