Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskkött med potatis och grönsaker
Kalorier och näringsvärden
tillagat, med olja, med salt
183
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.3,1 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 3,1 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 18 g | 3,1 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 9,1 g | 1,6 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 27 g | 4,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 36 g | 6,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 46 g | 7,8 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Cooked meet pork with vegetables with chives and parsley without oil155 kcal / 100 g
- Torkat nötköttkött, morot, chayote, balja, med olja, lök och vitlök, med salt169 kcal / 100 g
- Nötlägg med potatis och morotutan fett, tillagad, med olja, lök och vitlök, saltad237 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Frågor om Fläskkött med potatis och grönsaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkött med potatis och grönsaker?
100 g Fläskkött med potatis och grönsaker innehåller 183 kcal, med 18 g protein, 3,1 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkött med potatis och grönsaker?
50 g Fläskkött med potatis och grönsaker innehåller 92 kcal, med 9,1 g protein, 1,6 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkött med potatis och grönsaker?
150 g Fläskkött med potatis och grönsaker innehåller 275 kcal, med 27 g protein, 4,7 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkött med potatis och grönsaker?
200 g Fläskkött med potatis och grönsaker innehåller 366 kcal, med 36 g protein, 6,2 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkött med potatis och grönsaker?
250 g Fläskkött med potatis och grönsaker innehåller 458 kcal, med 46 g protein, 7,8 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: tbca BRC0521F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
