Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkotlett

Kalorier och näringsvärden

främre delen, djupfryst, grillad

226

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	226	28 g	13 g
50 g	50 g	113	14 g	6,4 g
150 g	150 g	339	42 g	19 g
200 g	200 g	452	55 g	26 g
250 g	250 g	565	69 g	32 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkotlett?

100 g Fläskkotlett innehåller 226 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkotlett?

50 g Fläskkotlett innehåller 113 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 6,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkotlett?

150 g Fläskkotlett innehåller 339 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkotlett?

200 g Fläskkotlett innehåller 452 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkotlett?

250 g Fläskkotlett innehåller 565 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: BLS (Germany) U622272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat