Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskbog
Kalorier och näringsvärden
stekt (i sojaolja), osaltad
305
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 305 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 21 g 27%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 15 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 44 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 59 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 74 g | 0 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Stekt mager fläskbogfärsk, hel, endast magert kött, tillagad, ugnsstekt230 kcal / 100 g
- Fläskbog bithals, grytstek, mager201 kcal / 100 g
- Fläskbog nedre hälftenutan svål, fett och ben, rå187 kcal / 100 g
- Fläskbog ugnstekt magerugnstekt, mager202 kcal / 100 g
- Fläskbog petite tenderbenfri, separerbart magert och fett, kokt, grillat155 kcal / 100 g
- Grisbogstekt163 kcal / 100 g
- Nötköttsfransyskautan fett, stekt, med sojaolja, med salt242 kcal / 100 g
- Nötbogutan fett, stekt, med sojaolja, osaltad243 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstekt (i sojaolja), utan salt256 kcal / 100 g
- Högrevutan fett, stekt (med sojaolja), osaltat261 kcal / 100 g
Frågor om Fläskbog
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskbog?
100 g Fläskbog innehåller 305 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskbog?
50 g Fläskbog innehåller 153 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskbog?
150 g Fläskbog innehåller 458 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskbog?
200 g Fläskbog innehåller 610 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskbog?
250 g Fläskbog innehåller 763 kcal, med 74 g protein, 0 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: tbca BRC0707F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
