Ha koll på vad du har på tallriken

Ervilhas, grão, frescas, estufadas

Kalorier och näringsvärden

113

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Kolh.9,6 g

Fett5,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	113	5,1 g	9,6 g	5,1 g
50 g	50 g	57	2,6 g	4,8 g	2,6 g
150 g	150 g	170	7,7 g	14 g	7,7 g
200 g	200 g	226	10 g	19 g	10 g
250 g	250 g	283	13 g	24 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

100 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas innehåller 113 kcal, med 5,1 g protein, 9,6 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

50 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas innehåller 57 kcal, med 2,6 g protein, 4,8 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

150 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas innehåller 170 kcal, med 7,7 g protein, 14 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

200 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas innehåller 226 kcal, med 10 g protein, 19 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas?

250 g Ervilhas, grão, frescas, estufadas innehåller 283 kcal, med 13 g protein, 24 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: portfir 1133 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat