Ha koll på vad du har på tallriken
Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås
Kalorier och näringsvärden
förpackad, fryst
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 3 g —
- Natrium 323 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 82,8 mg 6%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Kalium 260 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,5 g | 20 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,3 g | 10 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,8 g | 30 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9 g | 40 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 50 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Crepe fylld med ost skinka svamp och bechamelsåsförpackad144 kcal / 100 g
- Crepe fylld med ost och bechamelsåsförpackad150 kcal / 100 g
- Skinke- och svamppannkaka i ostsåsförpackad151 kcal / 100 g
- Champinjoncrêpemed champinjonfyllning, uppvärmd, fryst produkt163 kcal / 100 g
- Thin pancakes with mushrooms prepared138 kcal / 100 g
- Bokhvetepannkakanaturell, att fyllas, förpackad161 kcal / 100 g
Frågor om Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås?
100 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås innehåller 144 kcal, med 4,5 g protein, 20 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås?
50 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås innehåller 72 kcal, med 2,3 g protein, 10 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås?
150 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås innehåller 216 kcal, med 6,8 g protein, 30 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås?
200 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås innehåller 288 kcal, med 9 g protein, 40 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås?
250 g Crêpe eller galette fylld med svamp och bechamelsås innehåller 360 kcal, med 11 g protein, 50 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25411 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
