Ha koll på vad du har på tallriken

Couve-flor cozida

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.2 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	21	1,6 g	2 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	32	2,4 g	3 g	0,5 g
200 g	200 g	42	3,2 g	4 g	0,6 g
250 g	250 g	53	4 g	5 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Couve-flor cozida?

100 g Couve-flor cozida innehåller 21 kcal, med 1,6 g protein, 2 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Couve-flor cozida?

50 g Couve-flor cozida innehåller 11 kcal, med 0,8 g protein, 1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Couve-flor cozida?

150 g Couve-flor cozida innehåller 32 kcal, med 2,4 g protein, 3 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Couve-flor cozida?

200 g Couve-flor cozida innehåller 42 kcal, med 3,2 g protein, 4 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Couve-flor cozida?

250 g Couve-flor cozida innehåller 53 kcal, med 4 g protein, 5 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: portfir 557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat