Ha koll på vad du har på tallriken

Couscous av mannagryn

Kalorier och näringsvärden

med räkor, utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein7,5 g

Kolh.12 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	93	7,5 g	12 g	1,7 g
50 g	50 g	47	3,7 g	5,8 g	0,9 g
150 g	150 g	140	11 g	17 g	2,6 g
200 g	200 g	186	15 g	23 g	3,4 g
250 g	250 g	233	19 g	29 g	4,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Couscous av mannagryn?

100 g Couscous av mannagryn innehåller 93 kcal, med 7,5 g protein, 12 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Couscous av mannagryn?

50 g Couscous av mannagryn innehåller 47 kcal, med 3,7 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Couscous av mannagryn?

150 g Couscous av mannagryn innehåller 140 kcal, med 11 g protein, 17 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Couscous av mannagryn?

200 g Couscous av mannagryn innehåller 186 kcal, med 15 g protein, 23 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Couscous av mannagryn?

250 g Couscous av mannagryn innehåller 233 kcal, med 19 g protein, 29 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Källa: tbca BRC0704A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat