Ha koll på vad du har på tallriken
Majskouscous
Kalorier och näringsvärden
tillagad, med standardmjölk
118
kalorierkcal per 100 g
Protein2,3 g
Kolh.23 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 1,5 g 2%
- Fiber 1,2 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,3 g | 23 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,5 g | 35 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 4,7 g | 46 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 5,8 g | 58 g | 3,7 g |
Liknande livsmedel
- Majsmjöl till couscoustillagad utan ångkokning, utan salt109 kcal / 100 g
- Couscous med grönsakerutan salt95 kcal / 100 g
- Couscousgrynfullkorn, kokt, utan tillsatt salt142 kcal / 100 g
- Vit majskokt, med helmjölk och socker113 kcal / 100 g
- Couscous av mannagrynkokt, utan olja, utan salt107 kcal / 100 g
- Grönsakscouscousav mannagryn, med salt133 kcal / 100 g
- Majsmjölsgrötmed majsmjöl138 kcal / 100 g
- Fullkornscouscouskokt114 kcal / 100 g
- Sötmajskokt, avrunnen, med smör, osaltad162 kcal / 100 g
- Majspastakokt126 kcal / 100 g
Frågor om Majskouscous
Hur många kalorier innehåller 100 g Majskouscous?
100 g Majskouscous innehåller 118 kcal, med 2,3 g protein, 23 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majskouscous?
50 g Majskouscous innehåller 59 kcal, med 1,2 g protein, 12 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majskouscous?
150 g Majskouscous innehåller 177 kcal, med 3,5 g protein, 35 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majskouscous?
200 g Majskouscous innehåller 236 kcal, med 4,7 g protein, 46 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majskouscous?
250 g Majskouscous innehåller 295 kcal, med 5,8 g protein, 58 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Källa: tbca BRC0902B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
