Ha koll på vad du har på tallriken
Majscouscous
Kalorier och näringsvärden
kokt, med smör, med salt
175
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.21 g
Fett8,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 175 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 8,9 g 11%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 2 g | 21 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 1 g | 11 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 3 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 4 g | 42 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 5 g | 53 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Majsmjöl till couscoustillagad utan ångkokning, utan salt109 kcal / 100 g
- Couscous av mannagrynkokt, utan olja, utan salt107 kcal / 100 g
- Couscousgrynkokt, utan tillsatt salt164 kcal / 100 g
- Sötmajskokt, avrunnen, med smör och salt161 kcal / 100 g
- Couscous med smör209 kcal / 100 g
- Gul sockermaiskokt, avrunnen, med salt96 kcal / 100 g
- Polenta av majsgrynkokt, med salt68 kcal / 100 g
- Majspastakokt126 kcal / 100 g
- Sockermajsbakad, med smör, osaltad196 kcal / 100 g
- Grönsakscouscousav mannagryn, med salt133 kcal / 100 g
Frågor om Majscouscous
Hur många kalorier innehåller 100 g Majscouscous?
100 g Majscouscous innehåller 175 kcal, med 2 g protein, 21 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majscouscous?
50 g Majscouscous innehåller 88 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majscouscous?
150 g Majscouscous innehåller 263 kcal, med 3 g protein, 32 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majscouscous?
200 g Majscouscous innehåller 350 kcal, med 4 g protein, 42 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majscouscous?
250 g Majscouscous innehåller 438 kcal, med 5 g protein, 53 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: tbca BRC1147A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
