Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladtäckt jordnöt
Kalorier och näringsvärden
499
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Kolh.56 g
Fett25 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 499 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 56 g 20%
- Fett 25 g 32%
- Mättat fett 9,9 g 49%
- Fiber 5,9 g 21%
- Sockerarter 51 g —
- Natrium 47 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin D 0,75 µg 4%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotensyra (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 80,4 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 100 mg 8%
- Järn 2,9 mg 16%
- Magnesium 95 mg 23%
- Fosfor 230 mg 18%
- Kalium 500 mg 11%
- Zink 1,4 mg 13%
- Koppar 0,52 mg 58%
- Mangan 0,7 mg 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 9,5 g | 56 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 14 g | 84 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 19 g | 112 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 24 g | 140 g | 63 g |
Liknande livsmedel
- Mjölkchokladtäckta jordnötter519 kcal / 100 g
- Jordnötteröverdragna532 kcal / 100 g
- Chokladöverdragna jordnötter512 kcal / 100 g
- Chokladkonfektyröverdragen505 kcal / 100 g
- Chokladöverdragna nötter538 kcal / 100 g
- Kandiserade jordnötter544 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med jordnötter552 kcal / 100 g
- Nötter med chokladöverdrag565 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen kaka495 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen marshmallow383 kcal / 100 g
Frågor om Chokladtäckt jordnöt
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladtäckt jordnöt?
100 g Chokladtäckt jordnöt innehåller 499 kcal, med 9,5 g protein, 56 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladtäckt jordnöt?
50 g Chokladtäckt jordnöt innehåller 250 kcal, med 4,8 g protein, 28 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladtäckt jordnöt?
150 g Chokladtäckt jordnöt innehåller 749 kcal, med 14 g protein, 84 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladtäckt jordnöt?
200 g Chokladtäckt jordnöt innehåller 998 kcal, med 19 g protein, 112 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladtäckt jordnöt?
250 g Chokladtäckt jordnöt innehåller 1248 kcal, med 24 g protein, 140 g kolhydrater och 63 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 31042 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
