Ha koll på vad du har på tallriken
lätt vaniljglass med chokladöverdrag
Kalorier och näringsvärden
utan tillsatt socker
221
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.25 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 221 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 8,5 g —
- Natrium 104 mg 5%
- Kolesterol 10 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 29,7 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 222 mg 17%
- Järn 0,29 mg 2%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 305 mg 6%
- Zink 0,82 mg 7%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6,4 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3,2 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9,6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Lätt vaniljglass utan tillsatt socker med chokladöverdragfryst, vanilj, lätt, utan tillsatt socker, chokladöverdragen221 kcal / 100 g
- Lätt chokladglass utan tillsatt sockerutan tillsatt socker173 kcal / 100 g
- Chokladglasslätt, utan tillsatt socker173 kcal / 100 g
- Vaniljglasslätt, utan tillsatt socker169 kcal / 100 g
- Gräddglass med vanilj och chokladutan tillsatt socker129 kcal / 100 g
- Vaniljglasspinnemed kolasås, chokladöverdraget333 kcal / 100 g
- Chokladglass med reducerat sockerinnehållmed reducerat sockerinnehåll237 kcal / 100 g
- Mjölkbaserad chokladglassutan tillsatt socker119 kcal / 100 g
- Vanilj- choklad- och jordgubbsglassbreyers, utan tillsatt socker143 kcal / 100 g
- Gräddglass med chokladöverdrag324 kcal / 100 g
Frågor om lätt vaniljglass med chokladöverdrag
Hur många kalorier innehåller 100 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag?
100 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag innehåller 221 kcal, med 6,4 g protein, 25 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag?
50 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag innehåller 111 kcal, med 3,2 g protein, 13 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag?
150 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag innehåller 332 kcal, med 9,6 g protein, 38 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag?
200 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag innehåller 442 kcal, med 13 g protein, 51 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag?
250 g lätt vaniljglass med chokladöverdrag innehåller 553 kcal, med 16 g protein, 63 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5750 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
