Ha koll på vad du har på tallriken
Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 484 mg 21%
- Kolesterol 29,6 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 5,6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 19,7 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 9,5 mg 1%
- Järn 0,44 mg 2%
- Magnesium 19,6 mg 5%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 14,1 µg 26%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,6 g | 9,8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 26 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 33 g | 49 g | 31 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets
Hur många kalorier innehåller 100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
100 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets innehåller 243 kcal, med 13 g protein, 20 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
50 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets innehåller 122 kcal, med 6,6 g protein, 9,8 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
150 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets innehåller 365 kcal, med 20 g protein, 29 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
200 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets innehåller 486 kcal, med 26 g protein, 39 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets?
250 g Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets innehåller 608 kcal, med 33 g protein, 49 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32108 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
