Ha koll på vad du har på tallriken

Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour

Kalorier och näringsvärden

89
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.2,3 g
Fett6,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 89 kcal —
  • Protein 4,6 g 9%
  • Kolhydrater 2,3 g 1%
  • Fett 6,9 g 9%
  • Mättat fett 3,4 g 17%
  • Fiber 0,1 g 1%
  • Sockerarter 0,2 g —
  • Natrium 566 mg 25%
  • Kolesterol 11,8 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 40,8 µg 5%
  • Vitamin C 0,03 mg 0%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 0,47 mg 3%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 9,7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,26 µg 11%

Mineraler

  • Kalcium 142 mg 11%
  • Järn 0,08 mg 0%
  • Magnesium 7,8 mg 2%
  • Fosfor 85,1 mg 7%
  • Kalium 20,8 mg 0%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Koppar 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 3,1 µg 6%
  • Jod 6 µg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g894,6 g2,3 g6,9 g
50 g50 g452,3 g1,2 g3,5 g
150 g150 g1346,8 g3,5 g10 g
200 g200 g1789,1 g4,6 g14 g
250 g250 g22311 g5,8 g17 g

Frågor om Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour

Hur många kalorier innehåller 100 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour?

100 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour innehåller 89 kcal, med 4,6 g protein, 2,3 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour?

50 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour innehåller 45 kcal, med 2,3 g protein, 1,2 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour?

150 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour innehåller 134 kcal, med 6,8 g protein, 3,5 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour?

200 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour innehåller 178 kcal, med 9,1 g protein, 4,6 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour?

250 g Cheese soup, vegetable bouillon, wheat flour innehåller 223 kcal, med 11 g protein, 5,8 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 6027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat