Ha koll på vad du har på tallriken

Celery, American Green, stalk, stir fried

Kalorier och näringsvärden

34
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.1,6 g
Fett2,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 34 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kolhydrater 1,6 g 1%
  • Fett 2,5 g 3%
  • Mättat fett 0,2 g 1%
  • Fiber 1,4 g 5%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 38 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 0,75 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,78 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 48 mg 4%
  • Järn 0,14 mg 1%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Kalium 426 mg 9%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0,83 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g340,7 g1,6 g2,5 g
50 g50 g170,3 g0,8 g1,3 g
150 g150 g511 g2,4 g3,8 g
200 g200 g681,4 g3,3 g5 g
250 g250 g851,7 g4,1 g6,3 g

Frågor om Celery, American Green, stalk, stir fried

Hur många kalorier innehåller 100 g Celery, American Green, stalk, stir fried?

100 g Celery, American Green, stalk, stir fried innehåller 34 kcal, med 0,7 g protein, 1,6 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Celery, American Green, stalk, stir fried?

50 g Celery, American Green, stalk, stir fried innehåller 17 kcal, med 0,3 g protein, 0,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Celery, American Green, stalk, stir fried?

150 g Celery, American Green, stalk, stir fried innehåller 51 kcal, med 1 g protein, 2,4 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Celery, American Green, stalk, stir fried?

200 g Celery, American Green, stalk, stir fried innehåller 68 kcal, med 1,4 g protein, 3,3 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Celery, American Green, stalk, stir fried?

250 g Celery, American Green, stalk, stir fried innehåller 85 kcal, med 1,7 g protein, 4,1 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) X1092 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat