Ha koll på vad du har på tallriken
Castilla-La Mancha-ost
Kalorier och näringsvärden
405
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Fett36 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 405 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Fett 36 g 46%
- Mättat fett 24 g 121%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 22 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 11 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 33 g | – | 54 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 44 g | – | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 54 g | – | 89 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Castilla-La Mancha-ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Castilla-La Mancha-ost?
100 g Castilla-La Mancha-ost innehåller 405 kcal, med 22 g protein, – kolhydrater och 36 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Castilla-La Mancha-ost?
50 g Castilla-La Mancha-ost innehåller 203 kcal, med 11 g protein, – kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Castilla-La Mancha-ost?
150 g Castilla-La Mancha-ost innehåller 608 kcal, med 33 g protein, – kolhydrater och 54 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Castilla-La Mancha-ost?
200 g Castilla-La Mancha-ost innehåller 810 kcal, med 44 g protein, – kolhydrater och 72 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Castilla-La Mancha-ost?
250 g Castilla-La Mancha-ost innehåller 1013 kcal, med 54 g protein, – kolhydrater och 89 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 931 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
