Ha koll på vad du har på tallriken
Nut, cashew nut coated with chocolate
Kalorier och näringsvärden
560
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.32 g
Fett41 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 560 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Kolhydrater 32 g 12%
- Fett 41 g 52%
- Mättat fett 12 g 58%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 24 g —
- Natrium 47,8 mg 2%
- Kolesterol 2,6 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 43,6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 43,1 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 194 mg 15%
- Järn 4,3 mg 24%
- Magnesium 176 mg 42%
- Fosfor 410 mg 33%
- Kalium 517 mg 11%
- Zink 3,9 mg 35%
- Koppar 1,3 mg 150%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 22,2 µg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 16 g | 32 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 7,9 g | 16 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 24 g | 48 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 32 g | 64 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 40 g | 80 g | 102 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Nut, cashew nut coated with chocolate
Hur många kalorier innehåller 100 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
100 g Nut, cashew nut coated with chocolate innehåller 560 kcal, med 16 g protein, 32 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
50 g Nut, cashew nut coated with chocolate innehåller 280 kcal, med 7,9 g protein, 16 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
150 g Nut, cashew nut coated with chocolate innehåller 840 kcal, med 24 g protein, 48 g kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
200 g Nut, cashew nut coated with chocolate innehåller 1120 kcal, med 32 g protein, 64 g kolhydrater och 82 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nut, cashew nut coated with chocolate?
250 g Nut, cashew nut coated with chocolate innehåller 1400 kcal, med 40 g protein, 80 g kolhydrater och 102 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33265 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
