Ha koll på vad du har på tallriken

Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced

Kalorier och näringsvärden

282
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.48 g
Fett5,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 282 kcal —
  • Protein 7,8 g 16%
  • Kolhydrater 48 g 17%
  • Fett 5,4 g 7%
  • Mättat fett 3,3 g 17%
  • Fiber 4,1 g 15%
  • Sockerarter 13 g —
  • Natrium 320 mg 14%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamin B6 0,36 mg 21%
  • Folat (B9) 64 µg 16%
  • Vitamin B12 0,04 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 102 mg 8%
  • Järn 1,8 mg 10%
  • Fosfor 107 mg 9%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 1 mg 9%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 30 µg 20%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2827,8 g48 g5,4 g
50 g50 g1413,9 g24 g2,7 g
150 g150 g42312 g72 g8,1 g
200 g200 g56416 g95 g11 g
250 g250 g70519 g119 g14 g

Frågor om Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced

Hur många kalorier innehåller 100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

100 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced innehåller 282 kcal, med 7,8 g protein, 48 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

50 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced innehåller 141 kcal, med 3,9 g protein, 24 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

150 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced innehåller 423 kcal, med 12 g protein, 72 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

200 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced innehåller 564 kcal, med 16 g protein, 95 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced?

250 g Bun, sweetened, with chocolate, spiced, un-iced innehåller 705 kcal, med 19 g protein, 119 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) A1159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat