Ha koll på vad du har på tallriken
Bredbladig endiv
Kalorier och näringsvärden
bräserad (med olja, lök och vitlök), med salt
33
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.1,6 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 1,6 g 2%
- Fiber 2,3 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 1,9 g | 1,6 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 0,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 2,9 g | 2,4 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 3,8 g | 3,2 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 4,8 g | 4,1 g | 3,9 g |
Liknande livsmedel
- Blad av bredbladig endivrå16 kcal / 100 g
- Escarolesalladrå, med olivolja, saltad142 kcal / 100 g
- Krusig cikoriabräserad med olja, lök och vitlök, med salt35 kcal / 100 g
- Krusig endivbräserad med olja, lök och vitlök, osaltad35 kcal / 100 g
- Eskariol12 kcal / 100 g
- Escarolerå17 kcal / 100 g
- Cikoriabladbräserade med olja, lök och vitlök, med salt, Brasilien86 kcal / 100 g
- Eskariol eller endivrå17 kcal / 100 g
- Mangoldbräserad med olja, lök och vitlök, med salt35 kcal / 100 g
- Maskrosbladbräserade med olja, lök och vitlök, osaltade63 kcal / 100 g
Frågor om Bredbladig endiv
Hur många kalorier innehåller 100 g Bredbladig endiv?
100 g Bredbladig endiv innehåller 33 kcal, med 1,9 g protein, 1,6 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bredbladig endiv?
50 g Bredbladig endiv innehåller 17 kcal, med 1 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bredbladig endiv?
150 g Bredbladig endiv innehåller 50 kcal, med 2,9 g protein, 2,4 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bredbladig endiv?
200 g Bredbladig endiv innehåller 66 kcal, med 3,8 g protein, 3,2 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bredbladig endiv?
250 g Bredbladig endiv innehåller 83 kcal, med 4,8 g protein, 4,1 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: tbca BRC0950B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
