Ha koll på vad du har på tallriken
Maskrosblad
Kalorier och näringsvärden
bräserade med olja, lök och vitlök, osaltade
63
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.1,2 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 63 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 4,8 g 6%
- Fiber 3,7 g 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2 g | 1,2 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1 g | 0,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 2,9 g | 1,7 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 3,9 g | 2,3 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 4,9 g | 2,9 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Cikoriabladrå23 kcal / 100 g
- Krusig endivbräserad med olja, lök och vitlök, osaltad35 kcal / 100 g
- Vilda cikoriabladkokta i destillerat vatten, utan salt, avrunna17 kcal / 100 g
- Cikoriasgröntkokta, utan olja, med salt19 kcal / 100 g
- Senapsbladbräserade med olja, lök och vitlök, osaltade58 kcal / 100 g
- Sallad på cikoriabladmed salladsdressing med tomat, lök, persilja, vinäger och olivolja, osaltade45 kcal / 100 g
- Krusig cikoriabräserad med olja, lök och vitlök, med salt35 kcal / 100 g
- Cikoriasalladkrusig endiv, sås med tomat, lök, persilja, vinäger och olivolja, utan salt30 kcal / 100 g
- Maskrosrått49 kcal / 100 g
- Spenatbräserad med olja, lök och vitlök, osaltad72 kcal / 100 g
Frågor om Maskrosblad
Hur många kalorier innehåller 100 g Maskrosblad?
100 g Maskrosblad innehåller 63 kcal, med 2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Maskrosblad?
50 g Maskrosblad innehåller 32 kcal, med 1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Maskrosblad?
150 g Maskrosblad innehåller 95 kcal, med 2,9 g protein, 1,7 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Maskrosblad?
200 g Maskrosblad innehåller 126 kcal, med 3,9 g protein, 2,3 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Maskrosblad?
250 g Maskrosblad innehåller 158 kcal, med 4,9 g protein, 2,9 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: tbca BRC0106B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
