Ha koll på vad du har på tallriken

Blandade nötter

Kalorier och näringsvärden

skalade, utan salt

540

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Kolh.45 g

Fett31 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	540	20 g	45 g	31 g
50 g	50 g	270	9,8 g	22 g	16 g
150 g	150 g	810	29 g	67 g	47 g
200 g	200 g	1080	39 g	89 g	62 g
250 g	250 g	1350	49 g	112 g	78 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade nötter?

100 g Blandade nötter innehåller 540 kcal, med 20 g protein, 45 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade nötter?

50 g Blandade nötter innehåller 270 kcal, med 9,8 g protein, 22 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade nötter?

150 g Blandade nötter innehåller 810 kcal, med 29 g protein, 67 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade nötter?

200 g Blandade nötter innehåller 1080 kcal, med 39 g protein, 89 g kolhydrater och 62 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade nötter?

250 g Blandade nötter innehåller 1350 kcal, med 49 g protein, 112 g kolhydrater och 78 g fett.

Källa: tbca BRC0010U · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat