Ha koll på vad du har på tallriken
Blåbärssylt
Kalorier och näringsvärden
245
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.59 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 245 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 59 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,06 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8,7 mg 1%
- Järn 0,14 mg 1%
- Magnesium 3,2 mg 1%
- Fosfor 6,6 mg 1%
- Kalium 35 mg 1%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 88 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 118 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 147 g | 1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Blåbärssylt
Hur många kalorier innehåller 100 g Blåbärssylt?
100 g Blåbärssylt innehåller 245 kcal, med 0,3 g protein, 59 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Blåbärssylt?
50 g Blåbärssylt innehåller 123 kcal, med 0,1 g protein, 30 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Blåbärssylt?
150 g Blåbärssylt innehåller 368 kcal, med 0,4 g protein, 88 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Blåbärssylt?
200 g Blåbärssylt innehåller 490 kcal, med 0,5 g protein, 118 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Blåbärssylt?
250 g Blåbärssylt innehåller 613 kcal, med 0,6 g protein, 147 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 31068 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
