Ha koll på vad du har på tallriken
Björnkött
Kalorier och näringsvärden
vilt, ursprungsbefolkning, rökt
228
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Kolh.0 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 228 kcal —
- Protein 32 g 64%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 127 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 7,2 mg 1%
- Järn 8,4 mg 47%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 327 mg 26%
- Kalium 533 mg 11%
- Zink 6,7 mg 61%
- Koppar 0,22 mg 24%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 32 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 16 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 64 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 80 g | 0 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Isbjörnköttviltkött, ursprungsbefolkning, kokt204 kcal / 100 g
- Isbjörnviltkött, ursprungsbefolkning, rå116 kcal / 100 g
- Isbjörnsfettviltkött, ursprungsbefolkning, kokt792 kcal / 100 g
- SvartbjörnköttAlaska urfolk155 kcal / 100 g
- Karibuköttviltkött, ursprunglig, ren, kokt163 kcal / 100 g
- Bäverköttviltkött, ursprungsbefolkning, torkad287 kcal / 100 g
- Storsälsköttviltkött, ursprungsbefolkning, rått121 kcal / 100 g
- Storsälviltkött, ursprungsbefolkning, oogruk, lufttorkat351 kcal / 100 g
- Storkobbsköttvilt, ursprungsbefolkning, kokt172 kcal / 100 g
- Renköttviltkött, kokt, stekt167 kcal / 100 g
Frågor om Björnkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Björnkött?
100 g Björnkött innehåller 228 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Björnkött?
50 g Björnkött innehåller 114 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Björnkött?
150 g Björnkött innehåller 342 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Björnkött?
200 g Björnkött innehåller 456 kcal, med 64 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Björnkött?
250 g Björnkött innehåller 570 kcal, med 80 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5837 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
