Ha koll på vad du har på tallriken
Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Kolhydrater 33 g 12%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 5,3 g 26%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 18 g —
- Natrium 164 mg 7%
- Kolesterol 63,5 mg 21%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 77,7 µg 9%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 157 mg 12%
- Järn 0,47 mg 3%
- Magnesium 12,9 mg 3%
- Fosfor 157 mg 13%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,57 mg 5%
- Koppar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 16,7 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 5,1 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,5 g | 17 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 7,6 g | 49 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 10 g | 66 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 13 g | 82 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Jam pie short bread crust gluten-free contains wheat starch263 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough gluten-free contains wheat starch and milk257 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free dairy-free contains wheat starch327 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust contains wheat starch gluten-free457 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies gluten-free wheat starch milk313 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
Frågor om Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk
Hur många kalorier innehåller 100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?
100 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk innehåller 267 kcal, med 5,1 g protein, 33 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?
50 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk innehåller 134 kcal, med 2,5 g protein, 17 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?
150 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk innehåller 401 kcal, med 7,6 g protein, 49 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?
200 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk innehåller 534 kcal, med 10 g protein, 66 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk?
250 g Berry pie with quark filling, shortbread crust, gluten-free, wheat starch, milk innehåller 668 kcal, med 13 g protein, 82 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32057 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
