Ha koll på vad du har på tallriken
Bao bun med fisk eller skaldjur
Kalorier och näringsvärden
220
kalorierkcal per 100 g
Protein8,9 g
Kolh.31 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 7,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 31 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 16 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 47 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 63 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 79 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bao bun med fisk eller skaldjur
Hur många kalorier innehåller 100 g Bao bun med fisk eller skaldjur?
100 g Bao bun med fisk eller skaldjur innehåller 220 kcal, med 8,9 g protein, 31 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bao bun med fisk eller skaldjur?
50 g Bao bun med fisk eller skaldjur innehåller 110 kcal, med 4,5 g protein, 16 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bao bun med fisk eller skaldjur?
150 g Bao bun med fisk eller skaldjur innehåller 330 kcal, med 13 g protein, 47 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bao bun med fisk eller skaldjur?
200 g Bao bun med fisk eller skaldjur innehåller 440 kcal, med 18 g protein, 63 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bao bun med fisk eller skaldjur?
250 g Bao bun med fisk eller skaldjur innehåller 550 kcal, med 22 g protein, 79 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: ausnut F010783 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
