Ha koll på vad du har på tallriken

Baking yeast, fresh

Kalorier och näringsvärden

75
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.1,1 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 75 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 1,1 g 0%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 6,9 g 25%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 4,4 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,5 mg 42%
  • Riboflavin (B2) 2 mg 154%
  • Niacin (B3) 12,3 mg 77%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folat (B9) 1250 µg 313%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Järn 2,1 mg 12%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 340 mg 27%
  • Kalium 640 mg 14%
  • Zink 4,5 mg 41%
  • Koppar 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 4 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g7513 g1,1 g0,4 g
50 g50 g386,6 g0,6 g0,2 g
150 g150 g11320 g1,7 g0,6 g
200 g200 g15026 g2,2 g0,8 g
250 g250 g18833 g2,8 g1 g

Frågor om Baking yeast, fresh

Hur många kalorier innehåller 100 g Baking yeast, fresh?

100 g Baking yeast, fresh innehåller 75 kcal, med 13 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Baking yeast, fresh?

50 g Baking yeast, fresh innehåller 38 kcal, med 6,6 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Baking yeast, fresh?

150 g Baking yeast, fresh innehåller 113 kcal, med 20 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Baking yeast, fresh?

200 g Baking yeast, fresh innehåller 150 kcal, med 26 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Baking yeast, fresh?

250 g Baking yeast, fresh innehåller 188 kcal, med 33 g protein, 2,8 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 26 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat