Ha koll på vad du har på tallriken
Asparagus soup, white wine, cream
Kalorier och näringsvärden
52
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.2,8 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 277 mg 12%
- Kolesterol 3,1 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 25,7 µg 3%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,09 µg 0%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 12,8 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 36,6 µg 9%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 19,4 mg 1%
- Järn 0,29 mg 2%
- Magnesium 6,5 mg 2%
- Fosfor 30,8 mg 2%
- Kalium 97,7 mg 2%
- Zink 0,26 mg 2%
- Koppar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,46 µg 1%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 2,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 1,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 4,2 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 5,7 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 7,1 g | 8,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Asparagus soup, white wine, cream
Hur många kalorier innehåller 100 g Asparagus soup, white wine, cream?
100 g Asparagus soup, white wine, cream innehåller 52 kcal, med 1,3 g protein, 2,8 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Asparagus soup, white wine, cream?
50 g Asparagus soup, white wine, cream innehåller 26 kcal, med 0,7 g protein, 1,4 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Asparagus soup, white wine, cream?
150 g Asparagus soup, white wine, cream innehåller 78 kcal, med 2 g protein, 4,2 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Asparagus soup, white wine, cream?
200 g Asparagus soup, white wine, cream innehåller 104 kcal, med 2,7 g protein, 5,7 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Asparagus soup, white wine, cream?
250 g Asparagus soup, white wine, cream innehåller 130 kcal, med 3,3 g protein, 7,1 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34582 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
