Ha koll på vad du har på tallriken
Äpple
Kalorier och näringsvärden
grönt skal, skalat, rått
49
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.11 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,5 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,6 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,8 g | 27 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Grönt äpple51 kcal / 100 g
- Äpple u. skalutan skal57 kcal / 100 g
- Äpple m. skalmed skal48 kcal / 100 g
- Rött äppleskalat, rått58 kcal / 100 g
- Granny smith-äppleoskalat, rått50 kcal / 100 g
- Potatismed ljust skal, skalad, rå58 kcal / 100 g
- Mangoskalad, rå54 kcal / 100 g
- Rått matäppleÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal51 kcal / 100 g
- Päronmed grönt skal, oskalat, rå59 kcal / 100 g
- Rått matäpple med kärnhusÄpplen, mat-, råa, fruktkött och skal, vägda med kärnhus43 kcal / 100 g
Frågor om Äpple
Hur många kalorier innehåller 100 g Äpple?
100 g Äpple innehåller 49 kcal, med 0,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Äpple?
50 g Äpple innehåller 25 kcal, med 0,2 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Äpple?
150 g Äpple innehåller 74 kcal, med 0,5 g protein, 16 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Äpple?
200 g Äpple innehåller 98 kcal, med 0,6 g protein, 21 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Äpple?
250 g Äpple innehåller 123 kcal, med 0,8 g protein, 27 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ausnut F000096 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
