Ha koll på vad du har på tallriken
Päron
Kalorier och näringsvärden
med grönt skal, oskalat, rå
59
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.11 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 59 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,4 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,6 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 0,8 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1 g | 27 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Bartlett-päronrå63 kcal / 100 g
- Asiatiskt päronrå42 kcal / 100 g
- Bosc-päronrå67 kcal / 100 g
- Grönt Anjou-päronrå66 kcal / 100 g
- Rött Anjou-päronrått62 kcal / 100 g
- Nashipäronoskalad, rå49 kcal / 100 g
- Äpplegrönt skal, oskalat, rått51 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Grön kiwiHayward, skalad, rå55 kcal / 100 g
- Gröna vindruvorråa68 kcal / 100 g
Frågor om Päron
Hur många kalorier innehåller 100 g Päron?
100 g Päron innehåller 59 kcal, med 0,4 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Päron?
50 g Päron innehåller 30 kcal, med 0,2 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Päron?
150 g Päron innehåller 89 kcal, med 0,6 g protein, 16 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Päron?
200 g Päron innehåller 118 kcal, med 0,8 g protein, 22 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Päron?
250 g Päron innehåller 148 kcal, med 1 g protein, 27 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: ausnut F006601 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat