Ha koll på vad du har på tallriken

Ananas

Kalorier och näringsvärden

i sirap, på burk

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Kolh.16 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	69	0,3 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	35	0,2 g	8,1 g	0,1 g
150 g	150 g	104	0,5 g	24 g	0,2 g
200 g	200 g	138	0,6 g	32 g	0,2 g
250 g	250 g	173	0,8 g	40 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ananas?

100 g Ananas innehåller 69 kcal, med 0,3 g protein, 16 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ananas?

50 g Ananas innehåller 35 kcal, med 0,2 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ananas?

150 g Ananas innehåller 104 kcal, med 0,5 g protein, 24 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ananas?

200 g Ananas innehåller 138 kcal, med 0,6 g protein, 32 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ananas?

250 g Ananas innehåller 173 kcal, med 0,8 g protein, 40 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 177 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat