Ha koll på vad du har på tallriken

Aguacate

Kalorier och näringsvärden

136

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Kolh.0,4 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	136	1,5 g	0,4 g	12 g
50 g	50 g	68	0,8 g	0,2 g	6 g
150 g	150 g	204	2,3 g	0,6 g	18 g
200 g	200 g	272	3 g	0,8 g	24 g
250 g	250 g	340	3,8 g	1 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Aguacate?

100 g Aguacate innehåller 136 kcal, med 1,5 g protein, 0,4 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Aguacate?

50 g Aguacate innehåller 68 kcal, med 0,8 g protein, 0,2 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Aguacate?

150 g Aguacate innehåller 204 kcal, med 2,3 g protein, 0,6 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Aguacate?

200 g Aguacate innehåller 272 kcal, med 3 g protein, 0,8 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Aguacate?

250 g Aguacate innehåller 340 kcal, med 3,8 g protein, 1 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2216 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat