شاه‌ماهی جوان

100 g (۱۰۰ g) شاه‌ماهی جوان دارای 64 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g شاه‌ماهی جوان دارای 32 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g شاه‌ماهی جوان دارای 96 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g شاه‌ماهی جوان دارای 128 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g شاه‌ماهی جوان دارای 160 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.