بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان پیتای سبوسدار
کالری و اطلاعات تغذیهای
آرد
266
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۸ g
کربوهیدرات۵۰ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۶ kcal —
- پروتئین ۹٫۸ g 20%
- کربوهیدرات ۵۰ g 18%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- فیبر ۶٫۱ g 22%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 266 | ۹٫۸ g | ۵۰ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 133 | ۴٫۹ g | ۲۵ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 399 | ۱۵ g | ۷۵ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 532 | ۲۰ g | ۱۰۰ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 665 | ۲۵ g | ۱۲۵ g | ۴٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نان پیتای سبوسدار
در 100 g (۱۰۰ g) نان پیتای سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان پیتای سبوسدار دارای 266 کیلوکالری، ۹٫۸ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g نان پیتای سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان پیتای سبوسدار دارای 133 کیلوکالری، ۴٫۹ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان پیتای سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان پیتای سبوسدار دارای 399 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۷۵ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان پیتای سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان پیتای سبوسدار دارای 532 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۰۰ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان پیتای سبوسدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان پیتای سبوسدار دارای 665 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۱۲۵ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: tbca BRC1048A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر