بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاستای سفید بدون تخممرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۲ g
کربوهیدرات۲۹ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۵٫۲ g 10%
- کربوهیدرات ۲۹ g 10%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۵٫۲ g | ۲۹ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۲٫۶ g | ۱۴ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۷٫۸ g | ۴۳ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۱۰ g | ۵۷ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۱۳ g | ۷۲ g | ۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پاستای سفید بدون تخممرغ
در 100 g (۱۰۰ g) پاستای سفید بدون تخممرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاستای سفید بدون تخممرغ دارای 146 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ دارای 73 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ دارای 219 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ دارای 292 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاستای سفید بدون تخممرغ دارای 365 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۷۲ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2779 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر