بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
سس با گوجهفرنگی، پیاز، جعفری، سرکه و روغن، با نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۶ g 3%
- کربوهیدرات ۶٫۵ g 2%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 46 | ۱٫۶ g | ۶٫۵ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۸ g | ۳٫۳ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 69 | ۲٫۳ g | ۹٫۸ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 92 | ۳٫۱ g | ۱۳ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 115 | ۳٫۹ g | ۱۶ g | ۳٫۱ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 69 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 92 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 115 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0417B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر