بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه
کالری و اطلاعات تغذیهای
سس با گوجهفرنگی، پیاز، جعفری، سرکه و روغن، بدون نمک
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۶ g 3%
- کربوهیدرات ۶٫۶ g 2%
- چربی ۱ g 1%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 45 | ۱٫۶ g | ۶٫۶ g | ۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۰٫۸ g | ۳٫۳ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 68 | ۲٫۴ g | ۹٫۹ g | ۱٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 90 | ۳٫۱ g | ۱۳ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 113 | ۳٫۹ g | ۱۷ g | ۲٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 45 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 68 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۹٫۹ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 90 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد شاهی، سیبزمینی پخته و تربچه دارای 113 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
منبع: tbca BRC0418B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر