بدانید چه چیزی در بشقابتان است

باله‌های شیرماهی ماتاک

100 g (۱۰۰ g) بالههای شیرماهی ماتاک دارای 174 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۵۰ g بالههای شیرماهی ماتاک دارای 87 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g بالههای شیرماهی ماتاک دارای 261 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g بالههای شیرماهی ماتاک دارای 348 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g بالههای شیرماهی ماتاک دارای 435 کیلوکالری، ۸۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

گوشت شکار، بومی، کهنه شده

174

کالریkcal در 100 g

پروتئین۳۲ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۴٫۲ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	174	۳۲ g	۰ g	۴٫۲ g
۵۰ g	۵۰ g	87	۱۶ g	۰ g	۲٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	261	۴۸ g	۰ g	۶٫۳ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	348	۶۴ g	۰ g	۸٫۵ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	435	۸۰ g	۰ g	۱۱ g

در 100 g (۱۰۰ g) باله‌های شیرماهی ماتاک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) باله‌های شیرماهی ماتاک دارای 174 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک دارای 87 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک دارای 261 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک دارای 348 کیلوکالری، ۶۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g باله‌های شیرماهی ماتاک دارای 435 کیلوکالری، ۸۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 5798 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر