بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۵۲ kcal —
- پروتئین ۶٫۴ g 13%
- کربوهیدرات ۵۲ g 19%
- چربی ۳۵ g 45%
- چربی اشباع ۹٫۹ g 49%
- فیبر ۲٫۱ g 7%
- قندها ۲۸ g —
- سدیم ۳۱٫۹ mg 1%
- کلسترول ۲٫۷ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۰٫۹ µg 3%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۳٫۸ mg 25%
- ویتامین K ۲۶٫۴ µg 22%
- تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۱ mg 6%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۴٫۶ µg 4%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳۰ mg 10%
- آهن ۱٫۴ mg 8%
- منیزیم ۴۲٫۳ mg 10%
- فسفر ۱۴۰ mg 11%
- پتاسیم ۲۹۲ mg 6%
- روی ۰٫۸ mg 7%
- مس ۰٫۱۸ mg 20%
- منگنز ۰٫۱۱ mg 5%
- سلنیوم ۳٫۹ µg 7%
- ید ۱۲٫۵ µg 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 552 | ۶٫۴ g | ۵۲ g | ۳۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 276 | ۳٫۲ g | ۲۶ g | ۱۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 828 | ۹٫۶ g | ۷۹ g | ۵۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1104 | ۱۳ g | ۱۰۵ g | ۷۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1380 | ۱۶ g | ۱۳۱ g | ۸۷ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper
در 100 g (۱۰۰ g) Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper دارای 552 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper دارای 276 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper دارای 828 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper دارای 1104 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰۵ g کربوهیدرات و ۷۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Wafer covered with chocolate, gluten-free, semper دارای 1380 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱۳۱ g کربوهیدرات و ۸۷ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31628 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
