کروکت گیاهی

100 g (۱۰۰ g) کروکت گیاهی دارای 261 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

۵۰ g کروکت گیاهی دارای 131 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g کروکت گیاهی دارای 392 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.

۲۰۰ g کروکت گیاهی دارای 522 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.

۲۵۰ g کروکت گیاهی دارای 653 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۶۰ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.