اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۶ kcal —
  • پروتئین ۱٫۳ g 3%
  • کربوهیدرات ۴٫۸ g 2%
  • چربی ۲٫۳ g 3%
  • چربی اشباع ۱٫۳ g 7%
  • فیبر ۰٫۹ g 3%
  • قندها ۱٫۶ g —
  • سدیم ۲۶۸ mg 12%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین C ۱۱ mg 12%
  • ویتامین B6 ۰٫۳ mg 18%
  • فولات (B9) ۳۰ µg 8%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g46۱٫۳ g۴٫۸ g۲٫۳ g
۵۰ g۵۰ g23۰٫۶ g۲٫۴ g۱٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g69۱٫۹ g۷٫۲ g۳٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g93۲٫۵ g۹٫۵ g۴٫۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g116۳٫۲ g۱۲ g۵٫۷ g

پرسش‌ها دربارهٔ سوپ سبزیجات با پنیر

در 100 g (۱۰۰ g) سوپ سبزیجات با پنیر چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) سوپ سبزیجات با پنیر دارای 46 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

در ۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر دارای 23 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر دارای 69 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g سوپ سبزیجات با پنیر چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g سوپ سبزیجات با پنیر دارای 93 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g سوپ سبزیجات با پنیر دارای 116 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25962 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر