اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۰۶ kcal —
  • پروتئین ۷٫۶ g 15%
  • کربوهیدرات ۲۵ g 9%
  • چربی ۷٫۸ g 10%
  • چربی اشباع ۲٫۸ g 14%
  • فیبر ۲٫۴ g 9%
  • قندها ۴ g —
  • سدیم ۴۳۹ mg 19%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۴۲٫۵ µg 5%
  • ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
  • ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
  • تیامین (B1) ۰٫۰۹ mg 8%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۹ mg 7%
  • نیاسین (B3) ۰٫۵۴ mg 3%
  • اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۲۹ mg 6%
  • ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
  • فولات (B9) ۲۵٫۸ µg 6%
  • ویتامین B12 ۰٫۳ µg 13%

مواد معدنی

  • کلسیم ۱۲۰ mg 9%
  • آهن ۰٫۶۱ mg 3%
  • منیزیم ۲۰ mg 5%
  • فسفر ۱۳۰ mg 10%
  • پتاسیم ۲۰۰ mg 4%
  • روی ۰٫۹۲ mg 8%
  • مس ۰٫۱ mg 11%
  • منگنز ۰٫۲۵ mg 11%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g206۷٫۶ g۲۵ g۷٫۸ g
۵۰ g۵۰ g103۳٫۸ g۱۳ g۳٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g309۱۱ g۳۸ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g412۱۵ g۵۰ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g515۱۹ g۶۳ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ پیتزای سبزیجات یا چهار فصل

در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای سبزیجات یا چهار فصل چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پیتزای سبزیجات یا چهار فصل دارای 206 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

در ۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل دارای 103 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل دارای 309 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل دارای 412 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پیتزای سبزیجات یا چهار فصل دارای 515 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 25472 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر