اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۴ kcal —
  • پروتئین ۴٫۱ g 8%
  • کربوهیدرات ۶٫۸ g 2%
  • چربی ۲٫۹ g 4%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۱٫۹ g 7%
  • قندها ۴٫۷ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g74۴٫۱ g۶٫۸ g۲٫۹ g
۵۰ g۵۰ g37۲٫۱ g۳٫۴ g۱٫۵ g
۱۵۰ g۱۵۰ g111۶٫۲ g۱۰ g۴٫۴ g
۲۰۰ g۲۰۰ g148۸٫۲ g۱۴ g۵٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g185۱۰ g۱۷ g۷٫۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ خوراک سبزیجات با گوشت

در 100 g (۱۰۰ g) خوراک سبزیجات با گوشت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) خوراک سبزیجات با گوشت دارای 74 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت دارای 37 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

در ۱۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت دارای 111 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

در ۲۰۰ g خوراک سبزیجات با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g خوراک سبزیجات با گوشت دارای 148 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g خوراک سبزیجات با گوشت دارای 185 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۷٫۳ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 1377 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر