کوردون بلو بوقلمون

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۸۳٫۲ µg 9%
• ویتامین C ۰٫۸۶ mg 1%
• ویتامین D ۰٫۵۸ µg 3%
• ویتامین E ۱٫۷ mg 11%
• ویتامین K ۳۹٫۲ µg 33%
• تیامین (B1) ۰٫۱۵ mg 13%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۲ mg 17%
• نیاسین (B3) ۶٫۲ mg 39%
• ویتامین B6 ۰٫۴۳ mg 25%
• فولات (B9) ۲۲٫۷ µg 6%
• ویتامین B12 ۱٫۱ µg 46%

مواد معدنی

• کلسیم ۹۳٫۷ mg 7%
• آهن ۱٫۳ mg 7%
• منیزیم ۲۱ mg 5%
• فسفر ۱۹۶ mg 16%
• پتاسیم ۲۳۰ mg 5%
• روی ۲٫۴ mg 22%
• مس ۰٫۱۴ mg 16%
• منگنز ۰٫۱۳ mg 6%
• سلنیوم ۲۵ µg 45%
• ید ۳۰٫۹ µg 21%