بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Tomato ketchup, reduced salt and sugar
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
76
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۵ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۵ g 1%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱۲ g —
- سدیم ۶۱۳ mg 27%
- کلسترول ۰٫۲۵ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۲۵٫۲ µg 3%
- ویتامین C ۱۱٫۸ mg 13%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۵۵ mg 4%
- ویتامین K ۴٫۲ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۵ mg 4%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
- نیاسین (B3) ۰٫۵۸ mg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
- فولات (B9) ۱۲٫۱ µg 3%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱٫۲ mg 1%
- آهن ۰٫۱۹ mg 1%
- منیزیم ۹٫۲ mg 2%
- فسفر ۲۳٫۵ mg 2%
- پتاسیم ۱۹۹ mg 4%
- روی ۰٫۰۸ mg 1%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۰۹ mg 4%
- سلنیوم ۰٫۴۶ µg 1%
- ید ۱٫۳ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 76 | ۰٫۵ g | ۱۷ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۰٫۲ g | ۸٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 114 | ۰٫۷ g | ۲۵ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 152 | ۱ g | ۳۳ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 190 | ۱٫۲ g | ۴۲ g | ۰٫۵ g |
پرسش‌ها دربارهٔ Tomato ketchup, reduced salt and sugar
در 100 g (۱۰۰ g) Tomato ketchup, reduced salt and sugar چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Tomato ketchup, reduced salt and sugar دارای 76 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar دارای 114 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar دارای 152 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Tomato ketchup, reduced salt and sugar دارای 190 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 31545 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
