نان گندم

100 g (۱۰۰ g) نان گندم دارای 511 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.

۵۰ g نان گندم دارای 256 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۱۵۰ g نان گندم دارای 767 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.

۲۰۰ g نان گندم دارای 1022 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.

۲۵۰ g نان گندم دارای 1278 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.