اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۳۱ kcal —
  • پروتئین ۱۴ g 28%
  • کربوهیدرات ۲۷ g 10%
  • چربی ۱۸ g 23%
  • چربی اشباع ۷٫۱ g 36%
  • فیبر ۲٫۳ g 8%
  • قندها ۳٫۲ g —
  • سدیم ۸۷۵ mg 38%
  • کلسترول ۳۷ mg 12%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین A ۷۰ µg 8%
  • ویتامین C ۲ mg 2%
  • ویتامین D ۰ µg 0%
  • ویتامین E ۱٫۳ mg 9%
  • ویتامین K ۹٫۵ µg 8%
  • تیامین (B1) ۰٫۲۳ mg 19%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
  • نیاسین (B3) ۳٫۳ mg 21%
  • ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
  • فولات (B9) ۹۲ µg 23%
  • ویتامین B12 ۰٫۷۶ µg 32%
  • کولین ۳۷٫۵ mg 7%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۱۶ mg 17%
  • آهن ۲ mg 11%
  • منیزیم ۲۵ mg 6%
  • فسفر ۲۵۳ mg 20%
  • پتاسیم ۲۲۳ mg 5%
  • روی ۱٫۶ mg 15%
  • مس ۰٫۱۱ mg 12%
  • منگنز ۰٫۳۶ mg 15%
  • سلنیوم ۲۴٫۵ µg 45%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g331۱۴ g۲۷ g۱۸ g
۵۰ g۵۰ g166۷ g۱۳ g۸٫۸ g
۱۵۰ g۱۵۰ g497۲۱ g۴۰ g۲۶ g
۲۰۰ g۲۰۰ g662۲۸ g۵۳ g۳۵ g
۲۵۰ g۲۵۰ g828۳۵ g۶۷ g۴۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک

در 100 g (۱۰۰ g) پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک دارای 331 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک دارای 166 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.

در ۱۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک دارای 497 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۰ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

در ۲۰۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک دارای 662 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.

در ۲۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g پیتزا پنیر و پپرونی با خمیر نازک دارای 828 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۶۷ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.

منبع: Canadian Nutrient File 7096 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر