تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر

100 g (۱۰۰ g) تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر دارای 159 کیلوکالری، ۷٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

۵۰ g تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر دارای 80 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر دارای 239 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

۲۰۰ g تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر دارای 318 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

۲۵۰ g تارت شور با سبزیجات، تخم‌مرغ و پنیر دارای 398 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.