بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خوراک پوم سورینامی
کالری و اطلاعات تغذیهای
119
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۶٫۸ g
چربی۵٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۹ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۶٫۸ g 2%
- چربی ۵٫۹ g 8%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۲٫۴ g 9%
- قندها ۱٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 119 | ۸٫۴ g | ۶٫۸ g | ۵٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۴٫۲ g | ۳٫۴ g | ۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 179 | ۱۳ g | ۱۰ g | ۸٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 238 | ۱۷ g | ۱۴ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 298 | ۲۱ g | ۱۷ g | ۱۵ g |
پرسشها دربارهٔ خوراک پوم سورینامی
در 100 g (۱۰۰ g) خوراک پوم سورینامی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خوراک پوم سورینامی دارای 119 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g خوراک پوم سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خوراک پوم سورینامی دارای 60 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g خوراک پوم سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خوراک پوم سورینامی دارای 179 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g خوراک پوم سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خوراک پوم سورینامی دارای 238 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g خوراک پوم سورینامی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خوراک پوم سورینامی دارای 298 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2320 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر